Maandagavond 20:00u-21:00u

Deze les is toegankelijk voor de heren in alle leeftijden. Er is genoeg ruimte om in deze gezellige groep aan te sluiten.

Het is een uurtje fanatiek gymmen/fitnessen. Er wordt gebruik gemaakt van diverse materialen en toestellen en er wordt meestal geëindigd met een bal spel, bv paaltjesvoetbal.